Tips Sederhana Menangkal Corona virus

Tips sederhana mencegah virus Corona Dr. Tan Shot Yen

Dunia dan Indonesia masih dalam status siaga satu terhadap penyebaran virus korona, lalu bagaimana cara sederhana untuk kita menangkal Corona, dan apa saja mitos yang beredar dimasyarakat mengenai virus corona?

Langsung saja kita konfirmasi kebenarannya dari sumber pakar kesehatan Dokter Tan Shot Yen.

Kenapa kita menjadi gelisah?

Minim pengetahuan tentang Corona yang mejadi problem di masyarakat kita

Karena informasi dan mitos di media sosial dan berita semua diserap, padahal itu adalah virus level tertinggi kelas klinis atau disinfektan.

Perlu dijelaskan bahwa virus corona itu sebenarnya virus yang sudah ada di sekitar kita sebelum menginfeksi, termasuk berada di hewan normal sekitar kita yang sering disentuh.

Problem pertama yang membingungkan dimasyarakat adalah...

1. Masyarakat belum bisa membedakan antara corona biasa dan versi generasi kedua (covid 19)

Nah, untuk virus yang mewabah sekarang ini namanya dalah Covid 19 ini adalah keturunan ke 2 dari virus corona, nah ini yang berbahaya, jadi perlu diketahui ada beberapa macam mendeteksi korona, soalnya jenis virus corona itu banyak.

Problem kedua...

2. Istilah penanganan yang masih kacau

Dalam penanganan corona ada 4 istilah diantaranya:

Observasi, epidiomology, definisi klinis dan definitif laboratorium selanjutnya antisipasi

Perlu digarisbawahi ketika orang telah di observasi bukan berarti orang tersebut sudah terinfeksi virus Covid 19 dan harus di karantina atau di isolasi! Bukankah berarti seperti itu.

Tips mencegah Novel Corona virus dari level nasional sampai rumah tangga

1. Observasi

Siapa sih orang yang harus diobservasi? Biasanya orang observasi itu adalah orang yang baru pulang negara negara yang di situ sudah terdeteksi ada corona.

Dalam proses observasi orang ini sudah ada gejala maupun tidak, tetap harus langsung observasi mengisi formulir data alamat (KTP), nomor kontak sampai rekaman medis, dan formulir tersebut disimpan oleh petugas, dan ketika orang tersebut mengalami gejala tinggal ke fasilitas kesehatan, dan melaporkan dan cek ulang.

2. Suspect 

Level ini berlaku ketika orang mempunyai gejala demam batuk sesak, orang tersebut mempunyai riwayat dari negara atau kontak dengan orang yang terjangkit virus tipe 2 covid 19.

3. probebel

Probebel artinya mungkin orang ini kena corona virus tipe 2, nah orang seperti ini harus diisolasi, tapi itu pun bukan berarti orang ini kena virus tipe 2 yang sekarang lagi heboh, bisa saja dia kena virus Van Corona lain yang tidak berbahaya tapi bergejala sama seperti kena Corona.

4. Konfirmasi

Jika orang sudah dinyatakan fositif Corona baru orang tersebut mengalami penanganan medis khusus Corona, isolasi dan karantina semua berlaku untuk orang tersebut.

5. Defisiensi Klinis

Artinya begitu orang tersebut merasa demam juga memiliki suhu sekitar 38°, mengalami batuk, merasakan sesak karena paru-paru yang kena, itu tanda gejala Corona dan segera diperiksa.

Perlu diketahui, rata-rata yang kena mereka memiliki kekebalan tubuh minum atau lemah dan rata-rata berumur 40 tahun keatas, tapi mungkin juga pada orang yang masih muda, untuk itu jaga selalu daya tahan tubuh anda.

Selanjutnya kita masuk ke tahap antisipasi

Antisipasi wabah Corona

Nah sobat sehat setelah mengetahui cara pencegahan yang dilakukan pemerintah dan medis selanjutnya Kita ketahui bagaimana cara antisipasi sederhana mulai dari rumah 

1. Antisipasi level rumah tangga, dirumah tangga ada suami istri punya anak punya mertua punya pembantu siapapun yang ada di rumah itu punya kebiasaan baru atau  normalitas yang baru. 
2. Rajin cuci tangan, membersihkan tangan seperti setiap menyentuh binatang atau setelah masuk WC, segera cuci dengan sabun dan semacamnya.
3. Memperhatikan pola makan, makanan yang sehat bernutrisi, percuma saja jika secara klinis kita bersih tapi asupan makanan kurang sehat seperti makan gorengan contohnya itu tidak ada nutrisinya.
4. Usahakan tubuh kena sinar matahari langsung, untuk mendapatkan vitamin D dibutuhkan sekitar 2 sampai 3 jaman berjemur, walaupun kerjaan di ruangan kantor biasakanlah untuk berjemur sekitar 15 menit dalam sehari.
5.  Atur pola tidur yang cukup paling sedikit selama 7 jam agar badan tetap sehat, kebiasaan bergadang dapat mengurangi daya tahan tubuh.
6. Buang kebiasaan cipika-cipiki, karena penularan Corona dari sentuhan dan air keringat juga nafas. 
7. Buang kebiasaan bersin sembarangan, sebab jika anda terinfeksi virus jangan sampai virus tersebut menular kembali, mungkin anda terinfeksi tapi tanpa gejala nah setelah menular pada orang lain yang memiliki kekebalan tubuh minim.
8. Tinggalkan pekerjaan jika merasakan gejala, jangan terlalu cinta pada pekerjaan jika merasakan sesak atau panas liburan saja karena kondisi kesehatan kurang vit sangat mudah terkena virus.
9. Kenali gejala, apabila anda sudah merasa udah merasakan macam-macam gejala seperti diatas lalu kemudian kayak kok panas ya segera diperiksa. 
10. Update berita cara pencegahan, dari pemerintah, hindari menyerap berita dari sosial media yang mungkin hoax.
11. Vaksinasi hewan peliharaan, jika memiliki hewan peliharaan yang kurang sehat segera di vaksin karena bisa saja virus dari hewan yang kita pelihara menyebarkan virus yang bermutasi pada manusia.

Fakta-Mitos dan Hoax Tentang Corona

Apapun masalahnya dimasyarakat kita sering mendengar berita bohong (hoax) juga motos terlebih pada kasus virus Corona ini, ternyata menurut penelitian kedokteran mitos tersebut ada sebagian yang memang benar!

1. Ternyata mitos, Virus Corona dapat dicegah oleh bawang putih, tidak benar bawang putih belum ada penelitian sampai saat ini, bahkan motos lain mengatakan bawang putih anti koroner itu enggak mungkin menurut penelitian.

2. Ternyata Benar, Wudu bisa hancurkan virus corona Insyaallah wudu itu membuat kita punya kekuatan spiritual, bersih-bersih tapi bukan tentang Corona saja tetapi sebagai sarat ibadah.

3. Ternyata Hoax, Antiseptik bisa bunuh virus corona
Anti Septik atau gel itu kerap kali akhirnya dipake dalam keadaan tangan masih kotor, yang terbaik adalah dengan air mengalir selama 1 menit.

4. Benar, Virus dapat menular melalui udara di ruang terbuka,
Sebetulnya kalau  ruang udara terbuka kalau ada invention arti ditularkan melalui percikan ya maka di situ tidak mungkin terjadi penularan.

3 Cara Sederhana Mencegah Corona

Fakta sebagian kota besar di Indonesia sudah banyak kasus virus Corona terutama di Jakarta untuk menghadapinya siapkan diri kita dengan menjaga kesehatan dengan rapi di rumah.

1. Punya rencana antisipasi wabah mulai dari kantor dari sekolah juga pergaulan
2. Dapatkan berita yang akurat bukan data hoax tapi data pemerintah covid19.go.id
3. Implementasikan atau laksanakan semua program pencegahan.

Untuk itu jangan ngomong doang tapi enggak jelas indonesia pasti perkasa, mari bersatu lawan Corona salam sehat luar biasa.